Achtergrondinformatie

Goede gymlessen zijn een heel belangrijk voor de ontwikkeling van uw kind. Het helpt niet alleen de gezondheid te verbeteren, maar er is ook steeds meer bewijs dat bewegen kan helpen bij de schoolprestaties van uw kind.

Het ‘Slim door Gym’ project is een onderzoek naar het effect van twee beweegprogramma’s tijdens de gymles. Het doel van het programma is het verbeteren van de schoolprestaties en cognitieve functies van uw kind. Daarnaast worden effecten gemeten op fysieke fitheid en motorische vaardigheden. Als uw kind mee doet aan 1 van de 2 trainingsprogramma’s , betekent dit dat uw kind, tijdens een periode van 4 of 14 weken, 4 keer gymles krijgt per week. Tijdens deze lessen wordt een speciaal ontwikkeld programma gegeven door een deskundige en bevoegde vakleerkracht.

De gymles

De trainingsgroep krijgt tijdens de gymles een fitheidsprogramma of een complex programma.

  • Fitheidstraining: Bestaat bijvoorbeeld uit circuittraining (meerdere korte oefeningen achter elkaar) of estafette-vormen.
  • Complexe training: Teamspellen waarbij de regels steeds veranderen en moeilijker worden. Er wordt bijvoorbeeld een complex tikspel of balspel gespeeld.

Het onderzoek

De controle groep volgt gewoon de normale gymlessen (2 keer per week). De trainingsgroep krijgt in plaats van de normale gymles de nieuwe gymlessen (nog steeds 2 keer per week). Bij beide groepen worden voor, tijdens en na de gymlessen een aantal testen afgenomen:
– Computertaken (bijv hoe snel een kind op de juiste knop kan drukken)
– Schoolprestaties (bijv rekenen en taal)
– Fitheid & motoriek (verschillende fysieke testen tijdens de gymles)
– Inspanning gymles (er wordt met hartslagmeters en beweegmeters gekeken hoe zwaar de gymles is)

Meer informatie?

Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen, neemt u dan gerust contact met ons op.

Contact

Regio Amsterdam
Anna Meijer
Anna MeijerAfdeling Klinische Neuropsychologie
Promovenda
Vrije Universiteit Amsterdam
Regio Groningen
Anne de Bruijn
Anne de BruijnAfdeling Onderwijskunde
Promovenda
GION / Rijksuniversiteit Groningen
Regio Groningen
Irene van der Fels
Irene van der FelsCentrum voor Bewegingswetenschappen
Promovenda
UMCG / Rijksuniversiteit Groningen